「練習以外の部分」も大切にする
サッカー選手において切っても切り離せない「体のケア」今日は「体のケアって本当に大事だよ!」という話をしたいと思います。サッカーをやっている限りケガのリスクとは常に隣り合わせであり、選手である以上一番気を遣うべき部分です。 [...]
サッカー選手において切っても切り離せない「体のケア」今日は「体のケアって本当に大事だよ!」という話をしたいと思います。サッカーをやっている限りケガのリスクとは常に隣り合わせであり、選手である以上一番気を遣うべき部分です。 [...]